男人不够硬吃什么好

　　男人不够硬主要指的是在性生活的过程中，阴茎勃起的程度不够，勃而不坚、坚而不硬，不能够维持满意的性生活。所需要吃的包括食物一方面和药物一方面，食物主要是应用一些对生殖健康起保健作用的食物，如枸杞、韭菜、秋葵、牛、羊肉，海产品等等。药物主要是应用相应的中成药物和西药，中成药物如固精补肾丸、复方玄驹胶囊、还少胶囊等等，西药主要是枸橼酸西地那非、他达拉非等等。如果患者不能够在短时间内好转、治愈，建议到正规医院进行详细的检查、处理。